ریزش مو ارثی چیست و چگونه کنترل می‌شود؟

ریزش مو ارثی یا آلوپسی آندروژنتیک یکی از رایج‌ترین مشکلات مو است که بسیاری از افراد به خصوص مردان با آن مواجه‌اند. این نوع ریزش مو به دلایل ژنتیکی و هورمونی رخ می‌دهد و معمولاً به صورت کاهش تدریجی حجم مو و نازک شدن تارهای مو نمایان می‌شود.

علل ریزش مو ارثی

عوامل ژنتیکی نقش اصلی در ریزش مو ارثی دارند. همچنین هورمون دی هیدروتستوسترون (DHT) باعث کوچک شدن فولیکول‌های مو و کاهش رشد مو می‌شود. این نوع ریزش معمولاً از سنین جوانی شروع شده و به تدریج شدت می‌یابد.

علائم

• نازک شدن تدریجی موها

• کاهش حجم مو در نواحی خاص سر (مثل شقیقه‌ها و فرق سر)

• موهای شکننده و کم‌حجم

روش‌های کنترل و درمان

1. استفاده از داروهای موضعی و خوراکی

ماینوکسیدیل و فیناستراید از داروهای رایج برای کنترل ریزش مو ارثی هستند که با تجویز پزشک باید مصرف شوند.

2. درمان‌های تخصصی

روش‌هایی مثل مزوتراپی، PRP و لیزرتراپی می‌توانند به تقویت فولیکول‌ها کمک کنند.

3. مراقبت‌های خانگی و تغذیه

رژیم غذایی غنی از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی باعث تقویت مو می‌شود.

4. استفاده از محصولات گیاهی

برخی عصاره‌های گیاهی مانند روغن رزماری و چای سبز می‌توانند در تقویت مو مؤثر باشند.

نکات پایانی

ریزش مو ارثی روندی طبیعی و تدریجی است که با رعایت روش‌های درمانی می‌توان آن را کنترل کرد و از شدت آن کاست.